czy mozna

[...] z tych trzech znowu Platinum (jakość/cena). Chyba, że będzie przypływ gotówki i ktoś mi powie, że Grip to naprawdę dobra i wytrzymała piłka. Co do rozmiaru: jesteś dziewczyną? Jeśli tak i będziesz grać z dziewczynami, to możesz spróbować wziąć 6, ale nie wiem, czy jest zróżnicowanie rozmiarowe w modelach Spaldinga czy są po prostu konkretne [...]

Czyli jednak prawda z tą walką:D zobaczymy czy Bisping da sobie rade w stójce tym razem. W walce ze Stannem był raz mocno trafiony... Stann niestety nie poszedł za ciosem i pozwolił Bispingowi odetchnąć. W walce z Vitorem to nie przejdzie :D zresztą mam taką nadzieję. Licze na powtórke z walki z Hendersonem i upokorzenie hrabiego... Bo gościa [...]

Chłopie co ty piszesz. Ośmieszył, JDS Caina też ośmieszył. Ćwiczysz coś? Masz sparingi? Wyobraź sobie, że wychodzisz do sparingu dostajesz strzała i koniec. Ja po takim czymś czułbym się bardzo ośmieszony nawet, jeśli byłby to sparing, a co dopiero w walce, do której trenuje się kilkanascie tygodni, pod danego zawodnika. Im szybciej skończona [...]

[...] i moim jest Jones i jakbym miał dać kurs na tej pojedynek to dałbym jakieś 1.6 do 3.4 na korzyść Jonesa.. edit: oni nigdy nie zawalczą.. i dobrze w sumie. Niech każdy walczy w swojej kategorii a jakby Spider chciał to by przeszedł wagę wyżej i walczył o pas LHW z Jonesem unifikując pasy, ale nie chce tj GSP.. Tyle szumu z tymi walkami a mnie [...]

[...] o tym, żeby włożyć między bajki słowa o przekłamanych badaniach zaraz po skończeniu pct i słowach Lodzianina nasuwają mi się dwie teorie, jak to powinno wyglądać: 1. kończymy hcg, rozpoczynamy sermy. hipotetycznie, po 14 dniach robimy badania, otrzymujemy testa w normie, lh i fsh również (powiedzmy w środku limitu). skoro wszystko w normie = [...]

Pod koniec hcg badania testa, jeżeli jest w normie to można odstawić hcg i wejść na sermy. Pod koniec sermow badanie testosteron lh i fsh. Jeżeli w normie( lepiej bliżej górnej granicy) to odblokowanie skończony. Jeżeli bardzo nisko sery lecą dalej. Po miesiącu od udanego odblokowanie badania żeby sprawdzić czy przypadkiem nic nie poleciało

Skoro nie promieniuje, to wstępnie można wykluczyć najgorsze, czyli wypadnięcie dysku, ale bacznie obserwuj. Unikaj bolących pozycji i nie sprawdzaj w kółko czy boli, czy nie. Smaruj, nawet 5x dziennie, polecam Naproxen. Do tego Aleve w tabletkach, np 1 na wieczór. Nie jestem jednak lekarzem, po prostu sam tak robię. Życzę zdrowia:-) Zmieniony [...]

[...] na ręce ,obalanie i duszenie jest na bardziej ekstremalne sytuacje właśnie takie jak atak na naszą osobę, jak cię chłop odepchnie i będzie chciał zadać cios i go obalisz czy złapiesz i podusisz to myślisz że po czyjej stronie stanie policja ? pijanego agresora i jego pijanych kumpli czy kogoś kto się bronił , idąc twoim tokiem myślenia na [...]

nie wiem czy tren z bd mozna nazwac trenem

[...] nic o Tobie nie wiadomo. Wylicz zapotrzebowanie : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html I do poczytania : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY%2E-t681908.html [...]

nie chodzilo mi ze glownie na tym masz sie skupic tylko ze mozna podbic zwyklymi dodatkami dajac do kanpki , jajecznicy czy do miesa

pytanie czy potrzebujesz takich kombinacji ? bo jestes w tym wieku i stazu ze bez problemu mozna to bardziej standardowo (nie znaczy mniej skutecznie) zrobic

[...] mozna zakladac -> trening na mase!!! na mase jest DIETA!!! uloz plan sobie jakis, zobacz jak raguje twoj organimz, kombinuj, lacz, rozdzielaj, kooombinuj, obserwuj, a nie wklejacie plany i pytacie sie czy dobry, dieta na + i jedziesz POCZYTAJ W PODWIESZONYCH, DOWIEDZ SIE CHOCIAŻ PODSTAW, Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-05-30 20:22:45

gdzie ta maka kokosowa mozna kupic, ciekawe jak by zmieli platki owsiane na pył , czy by byly dobre.

uwazam ze na redukcje mozna szamac racuchy, nie za czesto jak sie chce slodkiego :D , czy mzoe sie myle, moze codziennie :)

No dobra chyba sie skuszę %-) Chodzi o wzrost czy lepsza jakosc ? Przez ten jeden miesiąc nie będzie cudów ale może się zmienić widocznie jedno i drugie. Można będzie sprawdzić w boju na ile Nas stać :-). Jest lato i nikt nie zrobi z siebie tucznika a u kulturysty zawsze powinno być widać, że jest on kulturystą. :-)

CZESC WSZYSTKIM, TO MUJ PIERWSZY POST. Muj problem tkwi oczywiście we mnie. Otórz: mam 18 lat, ale zacząłem ćwiczyc jakies 2,5 roku temu, przez pierwsze poł roku na profesjonalnej siłce, ale potem jusz na własnej w kulbie blokowym. Mamy tam sztange dlugą, krutką modlitewnik sztangielki itp. oprucz maszyn. Przez ostatnie 1,5 roku ćwiczyłem [...]

ciekawe zagadnienie. Ciekawe czy dotyczy wszystkich bcaa czy konkretnej marki. Idac tym tokiem rozumowania mozna by stwierdzic, ze osoby z nietolerancja laktozy mogly by byc dobrymi testerami jakosci produktu

nie wiem czy te pyt do mnie, ale odp i ja;-) Ja lecę dawkę 20mg ed od chyba grudnia listopada, z małą miesięczną przerwą w kwietniu. Skutki uboczne na tej dawce, znikome. Oczy łzawiły od przesuszenia, usta pękały przez pierwsze 2 miechy, skóra twarzy wysuszona, na teście mniej, bo jednak przy testosteronie się przetłuszcza, a na offie widać że [...]

Porównanie niezbyt dobre... Organizm człowieka nieco inaczej reaguje niż pojazd mechaniczny. Można byłoby zapytać czy trenujesz np. biceps non-stop do omdlenia, minuta przerwy i dalej to samo w nieskończoność, czy dajesz mu jednak czas na odpoczynek... Ja jestem zwolennikiem cykli kreatyny, podobnie jak nie powinno się stale wykonywać tych samych [...]